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암 치료 중의 생활 리듬

암 치료를하면서 일상 생활을 보내는 것은 힘든 일이라고 생각합니다. 치료 중에는 이전과 똑같은 생활은 치료 중에는 어려울지도 모릅니다. 부작용 움직임 싶어도 움직일 수없는 것도있을 것입니다. 암 치료도 통합 생활 리듬을 몸에 익히는 것을 생각해 보겠습니다. 치료로 몸이 힘든 경우에는 완화 것을 가장 먼저 생각합시다. 부작용에서 회복 될 때 일상 생활 동작에 약간 무게를 붙인 시간을 보내 보는 것도 좋을지도 모릅니다. 예를 들어 매일 조금씩 유산소 운동이되는 걷기와 천천히 걸어 보는 등입니다.

피로감은 주위 사람들에게 좀처럼 전해지기 어려운 것입니다. 주위 사람들에게 힘든 때 지원합시다.

항암제 치료를 받으면서 일에 가거나, 가사와 가족을 위해 노력하지 않으면 안되는 경우도 있습니다. 특히 가족은 항암제 치료를받은 후에는 이런 상태가되면 이때이 힘든에서 도와 주었으면 바로 누울 수 있다는 것도 이해시키는 것이 좋습니다.

노력 지나치지 않고 자신의 페이스가 매우 중요합니다.

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